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楚非云离开荒山野岭，沿着官道赶路而行，因为受了内伤之故，楚非云自然不能像以前那样，此时天色不早，楚非云无奈之下，只好先找个地方暂住一宿，顺便调息治疗内伤，好巧不巧，正好被他发现一座破庙，楚非云自然不会客气。
进了破庙后，四顾无人，他找了些干草铺在地面上，坐了下来，此时只觉得浑身骨头有些散架的感觉，胸口也有些闷，因为他是第一次受内伤，所以经验不足，现在他内伤又复发，让他不太好受。
楚非云连忙打坐调息，良久才缓过神，吐出一口浊气，感觉好了很多，如若不是黄帝内丹改造了他的身体，恐怕那一掌就有够楚非云受的了，哪还容他如此长时间赶路。
“我还以为伤势已经压制下来了呢……”
楚非云自嘲的苦笑道。
感觉好多了，楚非云从怀中掏出《无极录》这本心经并不厚，皮制的封面，里面的纸张不知是用什么材料制作的，里面开篇就有一大段文字，中间有不少图画，画的全是人体真气运行图，每幅图中的人体经脉都有红线和绿线标注出行功路线，后面几张更有金线画着，不过楚非云一时之间也不甚理解。
楚非云从开篇看起，默念而下，中有书著：“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和，人之所恶，唯孤、寡不谷……”
“等等，怎么有点像《道德经》”
楚非云大为不解道。
“此篇所讲，应该为阴阳二气，那些图的红线绿线该是代表一阳一阴……那金线又是什么呢？”
楚非云大致了解到《无极录》内所讲之气，是为修炼阴气和阳气。
只是楚非云有些不解，这里虽然提到阴阳二气，却并未提及如何修炼，而且后面所列举的修炼法门，却是走单独的路线，修炼阴气或阳气，但是图上明明是阴阳二气双线，共同运行，不知道究竟是何之故。
直到看下去，楚非云才大致明白，同时修炼阴阳二气，很容易走火入魔，如果阴阳无法调和，后果严重，故所有修炼《无极录》的天道无极宗弟子，都是单独修炼阳气或阴气，惟独开宗祖师，是阴阳同修，水火相济。
楚非云越看越犯迷糊，当中所讲阴阳理论，倒与张三丰所创太极理论不谋而合，只是张三丰的太极理论更为完全，而且楚非云觉得心经中甚至有一些与《道德经》中的语句极为相似。
“我到底该怎么练好呢？是单独先修阴或阳，还是二者同修……”
楚非云有些头痛，不过随即想起李石峰的话，他说过自从祖师外，没有其他人能真正臻至大乘之境，也就是说，只有阴阳同修才能完全练成，不过危险性极高，不然早就有人练至阴阳相合的境界了。
但是楚非云又有些担心，因为他的体质特殊，万一学不来怎么办呢，再三思量之下，楚非云打定主意，拼一次试试，他的经脉异于常人，按酒仙所说，该无走火入魔之险，既是如此，同修阴阳二气也该无大碍！即使修炼不来，也不会伤到自己！
楚非云按照图上的运功路线，推动真气，时间在一点一滴地流逝，楚非云能感觉得到真气慢慢分化为阴阳二气，会聚丹田，突然阳气大涨，阴气转弱，楚非云只觉得如火灼烧，就在他难受至极时，突然从丹田处流出一股清流，压制住暴涨的阳气。
良久，阴阳二气如同寒热气流般交汇起来，楚非云脑中突然闪过一丝明悟：“混沌生无极，无极化太极，太极生阴阳两仪……”
与此同时寒热两股真气回旋聚集于丹田处，因为有黄帝内丹之故，它能吸收真气，使得寒热两种属性的阴阳二气始终处于一个平衡点，在丹田处形成一个太极图，慢慢稳定下来。（此段练功过程，纯属瞎编乱造，如有雷同，实属巧合，特此注明，请勿过多追究正确与否）楚非云缓缓睁开双眼，只觉得浑身清爽无比，仿佛能感觉到体内阴阳二气流动，水火相济，真是否极泰来，经脉宽阔，真气流动有若大江奔流到海，聚于丹田，楚非云只觉得现在真气的量比之前增加许多，内力也变得浑厚起来。
当他睁开眼时，只见阳光从外面射入破庙之内，楚非云站起身来，手掌运劲，一张拍在佛象前的砖台上，留下一个焦黑的掌印在其上，正是他运用灼热的阳气所造成的效果。
“这么容易就被我同时修炼出阴阳二气了？太离谱了吧？”
楚非云现在还真有点不太相信自己的眼睛，顺手掐了一把自己的巴掌肉，还挺疼的。
楚非云能这么顺利在一晚上就练出阴阳二气，一来归功于他不同于常人的经脉，无走火入魔之险，二来自是因为黄帝内丹辅助之功效，而且它吸收真气的特性，反而使得楚非云避过一劫，同-->>
第四章 红颜祸水